편성정보 : tvN
방송정보 : 슈퍼푸드의 힘 (일요일 오전 7시10분)
회차정보 : 159회
방송시간 : 2025년 2월 9일 일요일 오전 7시 10분
출연진 : 임 호(5대 스토리 텔러)
소개 : 100세를 넘기는 장수 인류 센테네리언! 지금은 평균 기대수명 100세 시대, 인류의 수명을 끌어올린 생명 연장의 원동력을 찾아서 당신의 몸 속 장수 세포를 깨울 세계 각국 무병장수 건강법! 그 속에 감춰진 놀라운 슈퍼 푸드의 힘을 만나본다. 누구나 쉽게 건강을 지키는 최고의 비결을 밝혀주는 프로그램.
출처 : MBN
👀 이번 159회의 주제는 "눈 건강" 입니다! 🌿💙
🌟 갑자기 찾아오기도 하고
🕰️ 나이가 점점 들어가면서 찾아오는
👁️ 눈의 피로와 눈 혈관 질환들!
🥦✨ 슈퍼푸드의 힘 159화에서는
👀 눈에 좋은 건강 식단과
🇨🇭 해외 장수 1위 나라 스위스에서
💡 눈 건강을 어떻게 챙기는지 보여드립니다! 🎥
💢 눈 질환이 생기면?
🤯 어지럼증에서
💆♂️ 어깨 결림까지! 😨
🩸 눈의 동맥이 막힌다면?!
📷 위의 사진과 같이
⚫ 시야의 일부가 검게 흐려질 수도 있다고…! 😱
🔍 침침한 시야 vs 중심이 검게 가려진 시야
📸 망막 정맥 폐쇄 vs 망막 동맥 폐쇄
💡 차이를 정확하게 보여드립니다!
🏞️ 눈 건강에는?
🌊 멀리 보는 습관이 중요!
⛰️ 산이나 바다를 오랫동안 멍~하게 바라보기 👀
💻 (하지만 저는 컴퓨터만 보고 있다는… 😭)
🚨 눈에도 중풍이 온다? 😨
👨⚕️ 전문의의 말씀에
😲 임호 진행자도 깜짝 놀랐습니다!
🦑 눈 건강에 좋은 겨울철 제철 해산물! 🍣
🇨🇭 장수의 나라 "스위스"에서는?
👴👵 노안과 눈 질환이 얼마나 있을까? 🤔
😲 놀랍게도!
♟️ 노인들이 체스를 두면서도 안경 없이!
👁️ 침침함 없이 체스를 두고 있었습니다! 😲
🕶️ 비결은?!
☀️ 자외선 차단 필수템 "선글라스" 착용!
🍽️ 눈 건강 필수 영양소 "아스틴잔틴" 섭취!
🍀 눈 건강 필수템! "아스틴잔틴"!
🧪 실험자분도 아스틴잔틴 섭취 후 눈 건강 개선!
📈 4주 섭취 시 무려 1680% 증가! 😳🔥
👀💙 눈 건강을 지키는 습관, 지금 시작하세요! 💪✨