장해독 다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 몸신의 탄생25화 먹잘싸 스무디 장해독 스무디 레시피 파로효소 복용 다이어트 편성정보 : 채널A방송정보 : 화요일 저녁8시10분(본방송)출연진 : 정은아, 유민상, 황보라회차: 25회내용 : 잘먹잘싸 프로젝트 / 시크릿솔루션 "파로효소" 출처: 채널A 몸신의 탄생 오늘은장을 해독시키면서잘먹고 잘싸면서내몸을 지키는프로젝트를보여 주셨습니다. 오늘의 가장 KEY포인트는!!! 먹잘싸 스무디장해독 스무디 입니다. 그럼이먹잘싸 스무디는 어떻게 만들까요?재료 먼저 보실께요... 재료:1.사과반개2. 바나나반개3. 치커리한줌4. 사과식초2큰술(12g)5. 물 150ml 여기서!치커리 한줌이란??? 작은 꽃다발 크기....저정도가 한줌..생각보다 많은데...음... 그래도소화를 촉진시키고비타민이 풍부하다고 하니거기에혈관과 장건강에효과적이기 까지... 이렇게 넣고믹서기로돌려주시기.. 이전 1 다음
