발목펌프운동 (1) 썸네일형 리스트형 엄지의 제왕 676화 부종을 막아라 알부민이 들어간 음식들 총정리 편성정보 : MBN방송정보 : 엄지의 제왕 (화요일 예능 · 전체관람가)회차정보 : 676화방송시간 : 1월13일 화요일 오후 8시 10분출연진 : 조우종, 이만기, 오영실, 고선영소개 :치매의 대를 끊는 법 / 포스파티딜세린 효과출처 : MBN 엄지의 제왕 676화 부종을 막아라｜알부민이 들어간 음식 총정리(부종 골든타임 비법)2026년 1월 13일 방송된 MBN 엄지의 제왕 676회에서는 많은 사람들이 가볍게 넘기는 증상인 부종(몸 붓기) 을 집중적으로 다뤘습니다.이번 방송에서는 부종을 단순 피로나 살찐 것으로 오해하면 위험하다는 점과 함께, 하루 1분 루틴으로 부종을 줄이는 방법 그리고 **부종을 막는 핵심 성분 ‘알부민’**을 채우는 음식들이 정리되었습니다.부종을 방치하면 위험한 이유부종은 단순.. 이전 1 다음
